Chi sorveglia la sua bocca
Libro dei Proverbi
10 Maggio 2026
«Chi sorveglia la sua bocca preserva la propria vita; chi apre troppo le labbra va incontro alla rovina.» 📖 Libro dei Proverbi (13,3)
«Chi sorveglia la sua bocca preserva la propria vita; chi apre troppo le labbra va incontro alla rovina.» 📖 Libro dei Proverbi (13,3)
«Non smettete mai di protestare; di dissentire, di porvi domande, di mettere in discussione l’autorità, i luoghi comuni. Siate voci fuori dal coro. Siate il peso che inclina il piano. Un uomo che non dissente è un seme che non crescerà mai.» (Anonimo)
«Arriva il momento in cui un uomo onesto non può obbedire a una legge che la sua coscienza gli dice essere ingiusta. In ogni età e generazione ci sono stati uomini pronti a dire: obbedirò a una legge superiore.» ✍🏻 Martin Luther King Jr. 📃 Lettera dal carcere di Birmingham 🕰️ 1963
«Mi sono convinto che anche quando tutto è o pare perduto, bisogna rimettersi tranquillamente all’opera, ricominciando dall’inizio». ✍🏻 Antonio Gramsci 📃 Lettera indirizzata al fratello Carlo 📖 Lettere dal carcere 🕰️ 12 Settembre 1927
«Volevo il coraggio per sopportare. Poi ho scoperto la forza per lasciare andare.» ✍🏻 Anonimo 🖼️ Juan Brufal
«Ogni tempesta comincia con una singola goccia. Cercate di essere voi quella goccia» ✍🏻 Lorenzo Orsetti 📷 Piergiorgio Pellagri
«Una cosa morta può andare con la corrente, ma solo una cosa viva può andarvi contro». (Gilbert Keith Chesterton)
«Noi sfidiamo la vostra capacità di farci soffrire con la nostra capacità di sopportare le sofferenze. Metteteci in prigione, e noi vi ameremo ancora. Lanciate bombe sulle nostre case e minacciate i nostri figli, e noi vi ameremo ancora. Mandate i vostri sicari incappucciati nelle nostre case nell’ora di mezzanotte, batteteci e lasciateci mezzi morti, e noi vi ameremo ancora. Fateci quello che volete e noi continueremo ad amarvi. Ma siate sicuri che vi vinceremo con la nostra capacità di soffrire. Un giorno noi conquisteremo la libertà, ma non solo per noi stessi: faremo talmente appello alla vostra coscienza e al vostro cuore che alla fine conquisteremo anche voi, e la nostra vittoria sarà piena. L’amore è il potere più duraturo che vi sia al mondo.» 🖋️ Martin Luther King Jr. 📖 La forza di amare
«Chi cerca di aiutare una farfalla a uscire dal suo bozzolo, la uccide. Chi cerca di aiutare un germoglio a uscire dal seme, lo distrugge. Chi tenta di risvegliare la coscienza in qualcuno che non è pronto, lo confonde. Ci sono cose che non possono essere forzate; devono avvenire dall’interno verso l’esterno.» (Ruben Alves)
«Mi dicono che sono sporco, pazzo, irresponsabile e analfabeta. Solo perché non seguo la massa degli obbedienti, non ascolto i proclami del potere, non mi drogo con la televisione, non mi faccio prendere per il culo dai politici e tanto meno dai giornalisti. Mi dicono che non valgo nulla, come se il valore fosse dettato dall’obbedienza, dal silenzio della violenza, dal mettersi in ginocchio davanti ai governanti, dal copiare gli altri artisti, dal seguire le loro leggi. E allora io rispondo: Se questo è il vostro valore, allora io sono ben lieto di non valere nulla, di essere un semplice pazzo analfabeta senza valore.» 🗣️ Antonio Ligabue 🎤 Intervista ad Antonio Ligabue
«In ogni società c’è un gruppo che domina. Poteva essere la cavalleria nel Medioevo, supponiamo, o la borghesia dopo la Rivoluzione Francese. Questo gruppo domina e dirige, dominare vuol dire avere la forza, dice Gramsci, dirigere è qualcosa di più. Dirigere vuol dire che in realtà gli altri gruppi sociali son d’accordo che sia quel gruppo lì a comandare, in sostanza, o non si pongono neanche il problema e vedono il mondo così come lo vedono i membri della classe dirigente. […] Qui potremmo introdurre un altro concetto gramsciano, fondamentale, che è il concetto di egemonia. Oggi, si vede benissimo, c’è un gruppo sociale che è la grande finanza, i grandi imprenditori che è al potere, ma non perché mette i carri armati per le strade, quello avrebbe detto Gramsci sarebbe il dominio con la forza, che non basta. Un gruppo sociale è forte e comanda quando fa pensare anche gli altri come lui, diciamo così. Oggi tutti pensiamo a quello: l’imprenditore è la figura più ammirata, il profitto è fondamentale.» 🗣️ Alessandro Barbero 📺 Quante storie
«La vita è una tempesta, mio giovane amico. Puoi crogiolarti al sole per un momento e il successivo sei sbattuto contro gli scogli. Quello che fa di te un uomo, è come ti comporti quando arriva la tempesta». ✍🏻 Jay Wolpert 🎬 Montecristo (The Count of Monte Cristo) 📷 Unwind. La citazione di cui sopra viene spesso attribuita ad Alexandre Dumas e al suo romanzo Il conte di Montecristo, ma in realtà essa NON è presente nel romanzo originale di Dumas. Non compare infatti né nelle edizioni francesi né nelle traduzioni italiane del Conte di Montecristo. La frase in questione proviene invece dal film: “The Count of Monte Cristo”, ispirato liberamente al romanzo di Dumas, ed è pronunciata dal personaggio Abbé Faria. Il film del 2002 ha avuto un grande successo popolare e molte sue battute, scritte dallo sceneggiatore Jay Wolpert, sono state erroneamente attribuite all’autore francese sui social media e nei siti di aforismi.
«Ammiro chi resiste, chi ha fatto del verbo resistere carne, sudore, sangue, e ha dimostrato senza grandi gesti che è possibile vivere, e vivere in piedi anche nei momenti peggiori.» ✍? Luis Sepúlveda ? Le rose di Atacama ⛏️ I viaggiatori ?? Bruno Catalano Dedicato a tutti gli emigranti
«Non bisogna opporre resistenza né fuggire dal problema ma entrare in esso, fare parte di esso, usarlo come elemento di liberazione.» 🖋️ Alejandro Jodorowsky 📖 La danza della realtà
«Sono per l’assoluta crudeltà della verità. Se ti trovi di fronte a un dolore devi affrontarlo come un samurai.» Franco Battiato
«A nessuno accade nulla che non sia per natura in grado di sopportare.» ?️ Marco Aurelio ? Colloqui con sé stesso – Pensieri (Libro V, 18) ? Francesco Sanfratello ? Palermo, Sicilia, Italia Si ringrazia Francesco Sanfratello per la gentile concessione.
«Non fare del bene se non hai la forza di sopportare l’ingratitudine.» (Confucio)
«Quando c’è una meta, anche il deserto diventa strada.» ?️ Proverbio arabo ? Adelaide Miotto *** L’ origine di tale proverbio è controversa: secondo alcune fonti sarebbe un famoso proverbio arabo, secondo altre invece sarebbe un vecchio proverbio di origine tibetana. Ad ogni modo il suo significato rimane lo stesso: ci fa capire che se abbiamo un obiettivo preciso nella vita e si è motivati, si troverà un modo per realizzarlo, superando tutti gli ostacoli che il cammino ci metterà davanti.
«Alcune persone pensano che aggrapparsi alle cose le renda più forti, ma a volte si necessita di più forza per lasciare andare che per trattenere.» 🖋️ Hermann Hesse 📷 Massimiliano Salvioni 📍 Lungo Lago di Como
“Anche se il timore avrà sempre più argomenti, tu scegli la speranza e metti fine alla tua angoscia!” Lucio Anneo Seneca Lettere a Lucillo, XIII *** Per approfondire la lettura delle opere di Seneca Seneca – Tutte le opere
«Nel fallimento facciamo esperienza del nostro essere limitati. Per questo il fallimento è un’ esperienza più forte del successo.» ✍🏻 Reinhold Messner 📖 Mein Weg 📷 Cornelia Fotescu Fonte consultata: 📚 Der Blaue Reiter, Journal für Philosophie, n. 2/2009
“Dio mi destinò al mare e mi dié l’ardore e l’azione.” (Cristoforo Colombo)
“Qualche volta vi dovete dimenticare come vi sentite, e ricordare cosa meritate. Siate abbastanza forti da lasciare andare ciò che non vi serve più e siate abbastanza pazienti di aspettare ciò che vi servirà.” (Yehuda Berg)
“Avere il coraggio di guardare in faccia la realtà è sempre una scelta che ti fa maturare, ti aiuta a diventare integro. Scappare dalla verità significa scegliere di vivere nella menzogna. Puoi illuderti, ma stai semplicemente ingannando te stesso e nessun altro e, alla fine, chi ci rimette sei tu.” (Osho)
“Pensa che non è gran che il mostrarsi forte nella buona fortuna, quando la vita procede secondo il suo corso: il mare tranquillo e il vento favorevole non valgono a dimostrare l’arte del pilota; deve avvenire qualche cosa di avverso perché l’animo sia provato. Non ti commiserare dunque troppo; anzi, riafferma la tua fortezza e, pur naturalmente atterrita al primo fragore, sostieni qualunque peso cada su di te. Niente fa più dispetto alla fortuna che un animo sereno.” Lucio Anneo Seneca La consolazione a Marcia *** Se volete approfondire la lettura di Seneca vi consiglio di cliccare qui in basso Seneca – Tutte le opere
“Le sconfitte non hanno grande importanza nella vita, la più grande disgrazia è quella di restare fermi.” Inayat Khan Luca Restifo Cammino di Santiago (Cammino Portoghese – Variante Spirituale)
«Abbi un cuore retto e sii costante, tendi l’orecchio e accogli parole sagge, non ti smarrire nel tempo della prova. […] Accetta quanto ti capita e sii paziente nelle vicende dolorose, perché l’oro si prova con il fuoco e gli uomini ben accetti nel crogiuolo del dolore.» ✍🏻 Ben Sira 📖 Libro del Siràcide (2, 2-5) 📷 Daniele Gherrino 📍 Campo Volo Parapendio di Norma, Antica Norba, Latina, Lazio, Italia
“Non vi è miglior insegnante delle avversità. Ogni sconfitta, ogni perdita, contengono il loro proprio seme, la loro propria lezione su come migliorare la volta successiva.” Augustine “Og” Mandino Luca Restifo Parrocchia di Santa Giovanna Antida Thouret, Roma, Italia
«Leggete, studiate, e lavorate sempre con etica e con passione; ragionate con la vostra testa e imparate a dire di no; siate ribelli per giusta causa, difendete la natura e i più deboli; non siate conformisti e non accodatevi al carro del vincitore; siate forti e siate liberi, altrimenti quando sarete vecchi e deboli rimpiangerete le montagne che non avete salito e le battaglie che non avete combattuto». Mario Rigoni Stern “Il coraggio di dire no” – Conversazioni e interviste (1963-2007)
«Il primo a chiedere scusa è il più coraggioso. Il primo a perdonare è il più forte. Il primo a dimenticare è il più felice.» 🖋️ Anonimo 📷 Gian Floridia
“Alla fine, siamo capaci di sopportare molto più di quanto pensiamo di poter sopportare.” (Frida Kahlo)